שואלים אותי מדי פעם אם כדאי לקחת אנזימי עיכול ואני באמת לא יודעת איך לענות על זה.

מצד אחד אנזימי עיכול הם לא מושג סיני ובגלל זה אין לי הבנה לאיזה מצבים הם מתאימים ומצד שני, מדי פעם אני שומעת ממטופלים שאנזימי עיכול עזרו להם.

אז פניתי לרוני ברוך, דיאטנית בכירה M.Sc R.D במכון הגסטרו באיכילוב שאני עובדת איתה המון שנים וסומכת עליה מאד, ושאלתי אותה לגבי אנזימי עיכול. התשובות שלה כאן לפניכם :)

אז מה הם בעצם אנזימי עיכול בתוסף?

רוני ברוך: "הפעילות האקסוקרינית של הלבלב כרוכה בהפרשת אנזימי עיכול למערכת העיכול. במצב של בריאות הכל עובד תקין. במצבים של פגיעה בלבלב כגון: דלקת חריפה בלבלב/ ניתוחים במערכת העיכול שכוללים פגיעה בלבלב כמו אחרי ניתוח וויפל/ זקנה (בגיל קשיש יכולה להיות אי ספיקה לבלבית קלה)/ סוכרת קשה, הלבלב יכול להפריש אנזימים בצורה לא מספקת - שלא עומדת ב 'דרישות' שאותו אדם צריך לעיכול אוכל ושתיה.

במצבים אלו הסימנים הקלינים הם שלשולים, אי נוחות בטנית, כאבי בטן, גזים או צואה שומנית (מצב קיצוני יותר). יכולה להיות גם ירידה במשקל."

איך מאבחנים הפרשה לא מספקת של אנזימי עיכול?

רוני: "את תפקוד הלבלב מאבחנים על ידי בדיקת אלסטאז בצואה ועל פי התסמינים. אם יש חשד שהלבלב לא מפריש אנזימים בצורה מספקת, אפשר לתת למטופל תוסף של אנזימים ולראות איך הוא מגיב אליו.

אפשר לתת את התוסף גם אם כל הבדיקות תקינות ורק על סמך התסמינים של המטופל."

האם אנזימי עיכול יכולים לגרום לנזק?

"אין צורך לחשוש ממתן אנזימי עיכול. הם אינם יכולים לגרום לנזק".

האם קיימים כמה סוגים של אנזימי עיכול, ואם כן מה ההבדלים ביניהם?

"התוסף המהימן ביותר לדעתי שקיים בשוק הוא קראון ולדעתי הוא הטוב ביותר כי הוא מכיל את כל האנזימים. הוא קיים בשני מינונים שונים: 10K ו 25K. את ה 10K ניתן לקנות ללא מרשם ועבור ה 25K צריך מרשם".

האם יש חשש שהאדם יתרגל לתוסף ויאלץ להעלות מינון או לא יוכל להפסיק לקחת אותו?

"לא מתרגלים לאנזימי עיכול וניתן להפסיק אותם כשרוצים".

לאילו אנשים היית ממליצה לנסות אנזימי עיכול?

"לאנשים עם התסמינים שדיברנו עליהם ושהם מעל גיל 60, כאשר הבדיקות שלהם תקינות".

*אני (דנה) מכניסה כאן רגע את ההסתכלות של הרפואה הסינית. אנחנו, כמטפלים ברפואה סינית, מאמינים שגם אנשים צעירים יכולים לסבול מבעיות עיכול על רקע חולשה של הלבלב לכן שאלתי את רוני מספר פעמים אם בכל זאת כדאי לתת את התוסף לאנשים צעירים שסובלים מהתסמינים שהיא הזכירה אבל היא מאמינה שהוא יתאים רק לאנשים מעל גיל 60.

האם יש מזונות שעשויים לעודד ייצור של אנזימי עיכול טבעיים בגוף?

רוני: " אני לא מכירה מזונות כאלו".

כמה זמן צריך לנסות את אנזימי העיכול כדי לראות שינוי?

"שינוי אמור להגיע תוך ימים עד שבועות. תוך כדי לקיחת האנזימים חשוב לשמור על הנחיות תזונתיות מתאימות ולחלק את המאכלים השומניים על פני היום.

זהו להיום...מקווה שהידע הזה עזר לכם.

להצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מידע על טיפול בבעיות עיכול לחצו כאן: https://chat.whatsapp.com/IICH53lgnWx659TcpSADz8